10 formas de demonstrar amor e conquistar o cônjuge todos os dias

Quais atitudes devemos ter para melhorar o relacionamento no casamento.

No início do namoro tudo é muito mais fácil, sem muitas preocupações e com uma perspectiva de vida bem imatura, o romance acontece. São feitos planos, compartilham-se os mesmos objetivos, interesses, e começam a ser feitos os preparativos do casamento, ainda que simples, mas ansiosamente os noivos se preparam para o grande dia, onde enfim poderão unir-se em matrimônio e construir um laço familiar.

Os anos passam-se rapidamente, a família cresce e as demonstrações de carinho tornam-se ainda mais necessárias.

É verdade que as cobranças profissionais exigem bastante tempo, responsabilidades, metas, contas a pagar, filhos, educação, torna-se ponto em comum. No entanto, essas obrigações que não podem ser evitadas, não podem tornar-se um obstáculo intransponível na vida do casal, nem pode ser somente o que os une. Esses desafios surgem e à medida do tempo exigirá paciência, determinação, e empenho conjunto, somando assim, forças. O cuidado que marido e mulher devem ter é de que o trabalho e as cobranças do dia a dia não tomem mais espaço do que um na vida do outro.

Fica evidente com o passar dos anos que essas responsabilidades preenchem grande parte do dia do casal, mas ambos não devem viver sob essa pressão, esquecendo que pode contar com o apoio e carinho do outro. Existem algumas formas de melhorar e enriquecer o casamento, com atitudes positivas.

Então, o que deve ser feito?

1- Interessar-se

Interessar-se pelo dia do outro. É importante demonstrar para o cônjuge o desejo de saber quais foram suas atividades naquele dia, os compromissos, as tarefas, como está o relacionamento no trabalho. Isso não deve soar num tom de desconfiança ou vigilância, e sim um ato de querer bem, de saber como foi sua rotina, o que fez, o que aprendeu, o que ensinou, pois sempre estamos fazendo esse tipo de coisa, aprendendo e ensinando.

2- Diálogo

Quando surgirem desentendimentos de uma das partes, a outra não deve alimentar, pondo lenha na fogueira, o melhor é que seja abrandado o tom da voz e também as formas de expressões corporais. Sabemos que ao fim do dia, muitas vezes, o stress fica a nível acelerado, e explodir é fácil demais, principalmente com quem se convive. Porém, é preciso autocontrole, pois em vez de encontrar conforto e descanso no lar, é encontrado um ambiente de pressão e decepção, e isso não é legal nem saudável para ninguém, o lar deve ser um local de repouso e de paz, e é necessário que todos da família se esforcem para que isto aconteça.

3- Saber ouvir

Saber escutar é essencial, a comunicação é super importante, mas quem não gosta de ser ouvido, de receber atenção, de ser notado? Isso fortalece a compreensão, além de dar pontos de vista diferentes nas oportunidades que surgem, fazendo com que a mente veja de uma forma diferente da pensada, ampliando o leque de ideias sobre determinadas áreas.

4- Dar carinho

Afeto é bom demais, não há como negar. Sentir carinho faz-nos sentir amados e cuidados. É um presente simples, gratuito, mas de valor inestimável, pois deixa uma sensação de alegria e prazer em desfrutar da companhia do parceiro. Passar as mãos nos cabelos, abraçar, permanecer juntinhos no sofá, assistindo um bom filme, momentos assim, tornam-se únicos. Devemos tratar o outro como gostaria que fôssemos tratados.

5- Pequenas surpresas

O que pode tornar um dia comum em um dia especial são as pequenas e inesperadas surpresas. Imagine chegar em casa depois de um dia cansativo e encontrar um objeto embrulhado num papel colorido e você nem sequer chegou a cogitar que naquele dia tão comum e casual receberia um presente! Ao fixar os olhos, você pergunta: "O que é isso?" E seu amor responde: "Pensei em você e decidi lhe presentear". Que surpresa mais agradável! Então você desembrulha e percebe um cartãozinho meigo e com palavras carinhosas: "Sei que seus dias não têm sido fáceis, mas quero que saiba que sempre estarei aqui, para lhe apoiar e ajudar. Com amor". Qualquer coração se derrete, então você percebe que pequenas atitudes aproximam e fortalece o casamento. Tantas coisas podem ser dadas como pequenas surpresas, não é necessário festa para isso, uma caixa de bombom, uma rosa, um perfume, uma gravata, uma camisa, isso demonstra que você se importa, além de deixar o outro feliz.

6- Quebrar a rotina

Passear, caminhar juntos de mãos dadas, sair para uma refeição, um piquenique, há lugares bons e baratos para passar bons momentos juntos. Aproveite essas ocasiões para relembrar o dia em que se conheceram, como começou o namoro, onde foi feito o pedido de casamento, quando souberam que iam ser pais. Refaçam e dividam os momentos de felicidade.

7- Brincar

Há quem pense que as brincadeiras são só para as crianças, mas engana-se. É possível ser adulto, maduro e também brincar com o parceiro, além de exercitar-se, vai rir, pular, competir saudavelmente, suar e também demonstrar ao outro a satisfação de estar ao lado.

8- Qualidades

Fazer uma lista com as qualidades do outro, ambos devem fazer colocando as qualidades encontradas, isso faz com que seja visto o que agrada mais no cônjuge, desenvolvendo mais confiança e respeito e melhorando as imperfeições. O outro sempre nota com mais facilidade em que precisamos melhorar, essa atividade faz com que marido e mulher reflitam e há crescimento no relacionamento.

9- Amar

Saber dizer "eu te amo" é imprescindível. Não basta sentir, é preciso demonstrar com palavras e ações. É tão lindo e gostoso ouvir: "Amor, bom dia, eu te amo!" Se você sabe dar e dizer bom dia aos outros, deve dizer também com quem acorda todos os dias ao lado. A prática aperfeiçoa os seres humanos, todos os dias temos de fazer mais pelo outro, pois a felicidade que proporciona, retorna da mesma fonte para você.

10- Ajudar

A ajuda é sempre bem-vinda. Que tal ajudar seu marido a lavar o carro junto a ele? Aproveita e faz uma festa depois distribuindo água para todo lado! Ajudar na cozinha também é excelente, a esposa prepara o jantar e o esposo recolhe os pratos ou os lava, ou dá banho nas crianças. Ainda que seja difícil fazer algumas tarefas, o casal deve ser recíproco em amor, respeito e ajuda. O sacrifício faz com que o outro perceba o valor, e ainda que o companheiro esteja muito cansado, por amor e zelo, você pode ir lá e ajudar. No final das contas dá para perceber o esforço do outro para fazer e dar o melhor, construindo assim dias mais agradáveis, fazendo valer a pena caminhar de mãos dadas no percurso chamado vida.

Fernanda Ferraz

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Ensine sua família que obediência é a raiz de todos os milagres

A fonte dos grandes milagres não está somente na dedicação que damos a ela, mas também nos princípios de compaixão, honestidade, solidariedade e companheirismo que compartilhamos dentro de nosso lar

Uma parte fundamental para a sobrevivência das plantas e árvores são as raízes, devido a elas o seu tempo de vida é prolongado e também os nutrientes necessários para sua sobrevivência são absorvidos. Dependendo da espécie, suas raízes podem ser rasas ou profundas, mas embora essas particularidades existam o que traz frutos e flores é o cuidado e dedicação que a natureza e as pessoas demonstram.

Assim como as plantas precisam ser nutridas e cuidadas, a raiz de nossa felicidade familiar está no cuidado e atenção que damos às raízes mais importantes da estrutura familiar. Existem princípios imutáveis, que embora passem gerações e gerações, sempre serão princípios que protegerão e fortificarão as raízes do nosso lar trazendo bênçãos eternas, esse princípio se chama obediência.

"Família é dom de Deus..." Matthew Neeley

O nosso lar precisa ser um refúgio para os momentos de tristeza, um animado salão de festas nas alegrias, mas principalmente um lugar para repousar e estarmos em unidade familiar. Acredito que é uma instituição sagrada que sinceramente luta pelo progresso e sucesso pessoal de cada membro.

Hoje a complexidade do mundo e os avanços tecnológicos exigem de nós maior empenho e principalmente maior dedicação no campo profissional e até mesmo educacional, sendo assim, essas exigências de um mundo globalizado vem roubando nosso tempo com a família e acabamos perdendo ou atropelando as prioridades de nossa vida.

A fonte dos grandes milagres não está somente na dedicação que damos a ela, mas também nos princípios de compaixão, honestidade, solidariedade e companheirismo que compartilhamos dentro de nosso lar. Quando criamos nossos filhos, os estamos criando para o mundo, e a diferença que ele fará no mundo é devido aos princípios que aprendeu dentro do lar. Podemos dizer que os milagres da vida não vêm de fora (mundo) para dentro (lar), mas sim de dentro para fora. Quando temos a consciência de que a obediência aos princípios bons e corretos ensinados no nosso lar é a fonte de grandes milagres, todos os componentes dessa família se destacarão em qualquer aspecto profissional e educacional.

Infelizmente, muitas vezes não damos valor a essa instituição tão sagrada, alguns só conseguem enxergar esse princípio quando passam por momentos de muita dor e tristeza. Não existe um tempo determinado para começar a fazer o certo, todos os dias podemos melhorar em alguns aspectos de nossa vida, dando valor ao que realmente importa, portanto podemos começar agora mesmo a rever nossos valores e colocar em pauta quais aspectos de nossas vidas precisam ser mudados e melhorados para que os milagres comecem a acontecer conosco e principalmente dentro de nossos lares.

Enquanto existirmos sempre terá tempo para mudanças

Lembro-me sempre dos conselhos e carinhos que minha mãe compartilhava em família, e toda vez que vejo aquele rosto angelical, tenho o desejo de ser uma pessoa melhor. Seus conselhos como "estude minha filha, seja uma pessoa boa, seja responsável e seja obediente" estão gravados em meu coração e a partir do momento em que tive a oportunidade de carregar dentro de meu ventre outro ser, pude relembrar com mais amor e cuidado todos os conselhos que recebi. Quando minha princesa foi levada desta vida, ainda tão bebezinha, consegui perceber mais nítida e profundamente que não existe nada no mundo que substituia o carinho, dedicação e amor de uma família. Todas as outras coisas passam, emprego passa, estudos seculares terminam, mas a família e os ensinamentos que aprendemos com ela se perpetuam por gerações e gerações. O segredo não está em ter as posses materiais, mas está nas coisas mais simples e sagradas que fazemos e aprendemos dentro do lar.


Jacira Silva dos Santos

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Manter certos hábitos pode fortalecer sua família

Confira seis ideias que ajudarão na unidade familiar

Os bons hábitos familiares que são estabelecidos em uma base diária fazem com que as famílias possam desfrutar de momentos agradáveis juntos. Existem algumas atividades que incluem todos os membros da família, e como indivíduos deveríamos fazer com que elas se tornassem hábitos diários para desenvolver bons hábitos familiares. As seis ideias a seguir apresentam maneiras de estabelecer bons hábitos familiares que são duradouros e agradáveis:

1. Refeições em família

Recomendamos que vocês encontrem tempo para fazer as refeições em família, como o almoço ou jantar, nos quais os pais possam ajudar os filhos a desenvolver bons hábitos e modos ao comer. Reservar tempo para comerem juntos sem a distração da TV ou rádio pode trazer vantagens significativas para a família que faz isso, pois os membros da família podem conversar ou comentar sobre o que aconteceu em seu dia.

2. Filmes tradicionais

Existem filmes que são tradicionais, como obras musicais, filmes clássicos, etc. Seria uma boa atividade assistir um filme juntos ou fazer algo divertido, como comer uma pizza ou comentar sobre o filme enquanto o assistem ou depois.

3. Participar de atividades comunitárias juntos

Uma boa ideia para fazerem algo produtivo em família inclui participar de um projeto comunitário, como limpar alguma parte do bairro, recolher folhas caídas, coletar e reciclar papel, ou fazer um brinquedo para doar para alguma instituição. Isto faz com que a família se sinta apreciada e que possam conhecer melhor seus interesses e desenvolver um maior apreço pelas coisas que têm.

4. Estabelecer tradições familiares que tenham um significado

Em ocasiões especiais, como Natal, aniversários, ou data patriótica, etc., seria bom que a família estabelecesse tradições simples, mas significativas, para que possam aproximar as gerações que fazem parte dela. Por exemplo, na nossa família assamos e decoramos biscoitos para nossos vizinhos e amigos e os dividimos nos dias que antecedem o Natal.

5. Fazer um vídeo anual em família

Enquanto uma família tira muitas fotos, especialmente nesta era digital, é importante recolher todas as fotos que são tiradas a cada ano. Geralmente, todo sistema Windows tem uma opção para criar um vídeo usando fotos e música (que pode ser uma especial para cada ano). Isto pode iniciar uma boa tradição de assistirem juntos no Ano Novo o vídeo com todas as fotos que representam cada evento que a família teve no ano que está se encerrando. Ao mesmo tempo, isto ajuda a criar documentos digitais significativos para compartilhar com as próximas gerações.

6. Fazer resoluções a cada ano e tomar nota das mesmas

Cada ano seria bom avaliar o que aconteceu e no ano novo seria apropriado que a família tomasse nota das resoluções que terão como família. Por exemplo, se a família resolveu viajar, já podem começar a anotar o que precisarão para fazer a viagem dar certo e como irão preparar-se. Ao final de cada ano, é importante voltar a revisar essa lista de resoluções juntos para verificar o que conseguiram fazer e o que ainda falta cumprir no próximo ano.

As famílias que tomam medidas para desenvolver bons hábitos são mais propensas a ajudar uns aos outros a atingir metas, alcançar o sucesso e entender um ao outro para poder aproveitar o tempo que têm com a família e amigos.


Cindy Peterson

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Opostos que se atraem

Um dos maiores mistérios desta vida é o casamento.

Os casais que chegam diante do altar e fazem suas juras de amor desejam na verdade viverem juntos até que a morte os separe.

O problema é que as estatísticas não mostram isto!

ESTATÍSTICAS

Nos EUA, por exemplo, onde a pesquisa é levada mais a sério, para cada 2 casamentos, existe 1 divórcio. Já no Brasil: De acordo com o senso do IBGE a média de duração de casamentos é de 10,5 anos. Sendo que nós temos por ano a média de 760.000 casamentos e 180.000 separações. O que da uma média de 1 divórcio para cada 4,2 casamentos.

O que faz com que pessoas se apaixonem, casem-se, tenham filhos, vivam juntos por alguns anos e finalmente cheguem diante de um juiz para dizerem que sofrem de INCOMPATIBILIDADE DE GÊNIOS?

Existe realmente casamento feliz?

Que ingrediente está faltando nos casamentos?

Afinal, “O amor só é eterno enquanto dura”, ou “O amor é realmente eterno”?

Quando você conhece alguém, depois de olhar para seus atributos exteriores, a segunda coisa que você olha, é o temperamento da pessoa. E o que mais vai chamar a sua atenção em alguém, o que mais irá fazer com que você deseje estar com ela, serão exatamente às coisas nas quais você é deficiente!

E é por isso que se você é muito introvertido, vai sentir-se irresistivelmente atraído por alguém que é muito extrovertido.

Mas, você já viu alguém que está se separando por incompatibilidade de gênios? Em geral ele diz: Eu não agüento mais! Eu sempre gostei de ficar quieto no meu canto, mas ela é muito passeadeira! Eu sempre gostei de ser reservado, mas ela fica conversando com todo mundo! Eu sempre gostei de ficar em casa, e ela só quer sair, sair, sair! Nós temos total incompatibilidade de gênios!

Ora, está na cara que tudo o que antes atraía, agora repele e afasta as pessoas!

Por quê?

Porque aquilo que era tão lindo passa a ser tão insuportável?

Por causa disso, algumas pessoas vive esperando á sua “alma gêmea”, a sua princesa, o seu príncipe encantado! Muitos ficam sonhando com “Aquela pessoa que vai Me fazer feliz”!

Bem, você sabe que nós estamos em uma série de programas sobre relacionamentos, com a maravilhosa participação do Dr. César Vasconcellos, que é psiquiatra. E gostaria então de fazer a primeira pergunta pra ele.

Pr. Fernando: Dr. César, é verdade isto? Ou seja, existe aquela pessoa que vai me fazer feliz? Acontece mesmo de existir alguém que espera encontrar uma outra igual a ela, a tal “alma gêmea” que vai fazê-la feliz? E como lidar com as diferenças?

Dr. César: Isso acontece mesmo, mas não é verdade! A pessoa que está com essa mentalidade de que aquela é quem a vai fazê-la feliz, ela já está com uma premissa errada! Ela já está com um pensamento errado, o outro não pode me fazer feliz! O outro pode participar da minha felicidade, mas não me fazer feliz. Deus e eu, é que posso criar condições na minha vida de então eu viver a felicidade. O outro vai entrar como uma das coisas que podem me ajudar para eu entrar em processo de desenvolver a felicidade. Agora alma gêmea? Eu acho que há pessoas que podem ser menos complicadas para conviver com elas como cônjuge, do que outra. Isso é verdade! Às vezes há casais que estão numa situação muito complicada, afetivamente falando de relacionamento, porque a diferença entre um e outro está muito acentuada em alguns aspectos. Há incompatibilidade de gênios como se fala nas gírias, o temperamento, ela pode realmente servir para bater de frente e criar atritos o tempo todo, ou pode servir para encaixar, depende de como cada um vai administrar isso na sua relação, então se cada um conseguir abrir mão desse padrão comportamental disfuncional, unilateral, ficar sozinho, ou ficar só junto, começar a abrir mão disso e ver que cada um precisa do que o outro não teve, aí pode começar a dar certo.

Comentário: Você reparou que duas vezes ele usa o termo: “Abrir mão”? Então antes da próxima pergunta quero que separe esta frase:

1- “Abrir mão de ser só eu mesmo para ser um pouco você também!”

Entrevista:

Pr: Fernando: Mas Dr. César, é possível pessoas diferentes viver juntas e felizes, ou seja, o que é na verdade o casamento, e o que pode fazer com que o casamento dê certo?

Dr. César: Eu acho que a relação a dois é muito complicada, o meu primeiro livro chama-se “Casamento, o que é isso?”, publicado em junho de 2000, e o título do livro é de propósito. O que é isso? São questões minhas ao longo do tempo tentando responder como funcionar bem uma relação a dois, e quando eu vou fazer uma palestra ou encontro de casais eu coloco esse tema, Casamento o que é isso? Eu geralmente gosto de começar definindo o que é o casamento, eu começo falando que casamento no inicio é incompatível, porque são duas pessoas diferentes, de sexo diferente, de famílias diferentes, às vezes de origens culturais diferentes, às vezes de religião diferente ou mesmo às vezes da mesma religião, mas a maneira de viver a religião pode ser diferente, o conceito de Deus pode ser diferente, é muita diferença para dar certo, o que faz com que dê certo na verdade é o amor, o amor afeto, o amor profundo que é além do sentimento.

Pr: Fernando: Bom, agora o senhor usou uma expressão fortíssima e que eu quero também destacar: amor profundo que é além do sentimento.

Esta é a segunda frase que nós podemos destacar:

2- O que faz com que o casamento dê certo é “O amor profundo que é além do sentimento”.

Agora, como se pode definir este tipo de amor, sendo que as pessoas têm hoje na cabeça uma confusão muito grande quando se fala de amor. Além do mais, o que eu tenho visto é que A MAIORIA das pessoas só pensa em “Amor pra toda a Vida” SÓ NO MOMENTO em que estão no altar se casando, porque quando os problemas e as diferenças começam a aparecer, a realidade do que se vê é aquele conceito bem comum hoje:

“Que o nosso amor seja eterno enquanto dure”

Você usou uma expressão profunda: “…amor profundo que é além do sentimento”, isto me induz a pensar não neste amor eterno só enquanto dura, mas no amor do qual a Bíblia fala em I Cor. 13 “…o amor é eterno”, “…o amor jamais acaba”.

Entrevista:

Pr. Fernando: Afinal, é possível se ter no casamento um amor que jamais acaba? O que você quer dizer por AMOR ALÉM DO SENTIMENTO?

Dr. César: O que agente quer dizer com amor? A palavra amor hoje é usada para tantas coisas, desde o ficar até o casar, passa por essa grade de níveis e qualidade de relacionamento, o amor genuíno, ele jamais acaba, a bíblia diz isso em I Cor. 13, o Amor jamais acaba, o Amor de Deus jamais acaba, o Amor de Deus em mim jamais acaba, então quando um casal casa pelo amor de Deus, quer dizer, em função do amor de Deus que uniu esses dois, puxa, o amor não acaba, acaba o relacionamento, mas o amor não acaba. O que acontece é que o amor afetivo, o amor de um homem para com a mulher, de uma mulher para com o homem, se não for nutrido ele acaba, realmente acaba, a pessoa deixa de gostar, deixa de ter vontade de estar junto, deixa de ter vontade de ter relação sexual, deixa de ter vontade de trocar idéias, não quer ver a pessoa, porque isso pode acabar.

Certo, então se o amor que existe não é o amor de Deus, se é apenas um amor afetivo, um amor apenas de homem pra mulher, de mulher pra homem isto vai fazer com que o relacionamento acabe!? Eu entendi isto!

Agora, como entender exatamente o que é este negócio de amor de Deus. Sabe, é importante esclarecer porque às vezes as pessoas não entendem bem essa coisa de amor de Deus, e elas podem achar que amor de Deus é uma coisa mística, ou uma coisa religiosa, é só para missionários, padres, pastores e freiras, ou que o amor de Deus é uma coisa filantrópica, ou só para sociedades de ajuda espiritual. Muitos acham que o amor de Deus nunca poderia se manifestar sexualmente entre um casal, por exemplo!

Afinal, este amor de Deus em nós, ele pode se transformar em coisas boas para o relacionamento de um casal? Como você consegue ver isto?

Dr. César: Eu consigo ver que quando Deus manda o amor dEle para o ser humano amar outro ser humano, em termo de casamento, em termo de casal homem e mulher, esse amor de Deus, pode em certo momento no corpo e na mente daquela pessoa, ser vivido, impulsionar a pessoa essa energia que é o amor, como sexualidade, ou pode ás vezes como afetividade, ou como fazer o bem para aquela pessoa, ou às vezes com vontade de conversar, ou de comprar um biscoito que a pessoa gosta, então a faceta com que esse amor aparece, o cenário com que esse amor aparece pode variar, se é o amor de Deus que está me movendo para eu ter uma sexualidade no meu casamento, vai ser uma sexualidade ótima, vai ser o melhor orgasmo do mundo, se esse mesmo amor de Deus que certa hora vem em mim e me toca e me faz dizer uma palavra amável, então maravilha, se é para comprar um presente que vai agradar se é pra dar uma idéia sobre educação dos filhos, então o amor de Deus, ele se subdivide e se transforma no meu comportamento em energias que vão me levar a ter atitudes de compaixão, que não é pena, ser compassivo com as pessoas, ser realmente amoroso com as pessoas, e ser amoroso não quer dizer ser mole, ser amoroso às vezes significa ser firme, o amor de Deus jamais acaba, o que acaba as vezes é o relacionamento, porque? Porque os dois ou um dos dois não quis mais deixar que esse amor de Deus influenciasse a sua vida, ou as suas vidas, então fica só um gostar, fica uma lembrança, uma seqüela do prazer sexual, ficam os filhos, fica os bens e isso não segura uma relação, então se eu estiver aberto para o amor de Deus ele jamais vai acabar em mim, mas eu posso me fechar e dizer que não quero mais, e agente pode fazer isso de muitas formas.

Bom, aqui nós chegamos à terceira frase que eu gostaria de ressaltar:

3- O amor de Deus jamais acaba. Quando os dois deixam o amor de Deus influenciar sua vida, o relacionamento também não acaba. Agora, me permita mudar um pouco de assunto:

Você também é um daqueles que vive abismado com a situação de violência e de vandalismo em que anda o mundo?

Com certeza você sente o peso da falta de amor que existe no mundo em que a gente vive hoje! As pessoas são cada vez mais frias!

Bandidos terríveis que fazem coisas horrendas com mulheres, meninas, crianças. Pais e mães sem amor. Violência por toda parte, filhos que saem de casa cedo para o submundo do crime e das drogas!

Homens sem coração que cometem crimes bárbaros! E a falta de segurança que nós sentimos a cada dia que acordamos!

A Bíblia já descrevia que esta situação aconteceria desde muitos anos atrás!

Veja o que Paulo diz a Timóteo a respeito de como as pessoas seriam em nossa época:

II Tim. 3:1-5 – “Lembre disto: Nos últimos dias haverá tempos difíceis. Pois muitos serão egoístas, avarentos, orgulhosos, vaidosos, blasfemadores, ingratos, desobedientes aos seus pais e não terão respeito pela religião. Não terão amor pelos outros e serão duros, caluniadores, incapazes de se controlarem, violentos e inimigos do bem.

Serão traidores, atrevidos e cheios de orgulho. Amarão mais os prazeres do que a Deus; parecerão ser seguidores da nossa religião, mas com as suas ações negarão o verdadeiro poder dela. Fique longe dessa gente!

Alguns deles entram nas casas e conseguem dominar mulheres fracas, que estão cheias de pecados e que são levadas por todo tipo de desejos.

São mulheres que estão sempre tentando aprender, mas nunca chegam a conhecer a verdade”.

Deu pra você notar a lista?:

- Egoístas

- Orgulhosos

- Ingratos

- Sem respeito pela religião

- Sem amor aos outros

- Incapazes de se controlar

- Traidores

- Amantes dos prazeres

Será que Deus tem um antídoto para esta situação?

A resposta é sim!

Deus sempre tem a solução!

Na verdade existe uma receita para os mais novos, e um antídoto para os mais velhos! Uma receita para os solteiros, os que ainda não se casaram, e um antídoto para os que estão perdidos em seus relacionamentos e em sua vida!

Foi Deus quem criou esta receita! Só que não é uma receita nova! É uma receita bastante antiga criada por Deus junto com a criação do mundo!

Sabe o nome do antídoto para os problemas de relacionamento da humanidade?

CASAMENTO FELIZ E DURADOURO COM BASE NO AMOR DE DEUS!

Não tenha dúvidas de que grande parte da culpa, da responsabilidade de tudo estar como está hoje é que hoje as pessoas não têm mais um LAR!

Se você notar as características que precisam ser desenvolvidas pelo ser humano para que o casamento possa dar certo, vai ver que o casamento é um antídoto para tudo isto: Vamos lembrar o que disse o Dr. César sobre as características necessárias para que o casamento possa dar certo:

Vamos agora juntar as três frases que guardamos e comparar com a lista que Paulo nos dá:

1- Quando em um casamento cada um abre mão do comportamento unilateral deixando de pensar só em si mesmo e os dois pensam em aproximar-se um do outro adaptando seu modo de ser, então já não temos:

- Egoístas

- Orgulhosos

- Ingratos

2- Quando as pessoas descobrem que Deus existe, que ele se relaciona conosco e que vale a pena buscar no relacionamento com Deus o amor profundo que vai além do sentimento, o Amor de Deus. Aí também podemos riscar da lista os seguintes tipos:

- Sem respeito pela religião

- Sem amor aos outros

- Amantes dos prazeres

3- E finalmente, quando através do relacionamento com Deus, descobrimos como tratar do nosso relacionamento a dois, e aí descobrimos que nossos relacionamentos podem ser mais que duradouros, podem ser eternos, pois “O amor de Deus jamais acaba. E quando os dois deixam o amor de Deus influenciar sua vida”, o relacionamento também não acaba. Aí, acabamos de riscar todo o resto:

- Incapazes de se controlar

- Traidores

Então, imagine lares bem firmados, com relacionamentos felizes e eternos. Filhos que podem ter seus pais como exemplo de amor e relacionamento. Sem dúvida lares assim formarão um novo mundo! Diferente deste mundo em que vivemos hoje!

Você notou que o casamento é o antídoto para todos estes sintomas do mau comportamento da humanidade?

Viver a dois requer pensar no outro, deixar o egoísmo de lado. Viver uma vida a dois é buscar a cada dia a Deus para que Ele possa transformar o meu coração para que eu seja mais perdoador.

Acontece que as pessoas vão para o casamento só pensando que o outro tem que me fazer feliz. Cada um só pensa em si mesmo.

Primeiro eu tenho que me tornar feliz com Deus. Então, preciso reconhecer que o casamento me dará a oportunidade de aumentar a felicidade da outra pessoa. Assim, se eu vou para o casamento pensando na outra pessoa, e a outra pessoa vai pensando em mim, então com certeza nós dois seremos felizes!

O que Deus mais quer é a nossa Felicidade. Ele pagou o preço necessário para garantir a nossa felicidade, com a sua própria vida. Por isso não deixe o sacrifício de Jesus ser em Vão. Você não tem motivos para ser infeliz. Problemas? Temos a ajuda de Jesus para resolvê-los. Acredite não sou eu que estou dizendo, é uma promessa de Jesus é Ele que diz: “Vinde a mim todos os cansados, oprimidos, sobrecarregados e eu vos aliviarei”. Mateus 11:28.

AD

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12 maneiras para blindar definitivamente seu casamento contra traições

Em um casamento há sempre duas partes, e as duas partes fizeram um convênio de amor, respeito e fidelidade. Quando uma das partes quebra esse acordo, há sempre muita dor, tristeza, decepção, sonhos são desfeitos, lares destruídos e filhos órfãos de pais vivos... É como uma ferida difícil de cicatrizar.

A mídia, as novelas, os filmes e até boa parte da sociedade, faz da traição algo simples de se praticar e algo fácil de resolver, mas na realidade não é bem isso. As consequências de uma traição são devastadoras, não só para o casal, mas para a terceira pessoa, bem como para os filhos, familiares e amigos de ambos, é muita dor.

Para que vocês não passem por uma traição preparamos algumas dicas de como blindar o seu casamento contra ela.

1- Amor

O Casal deve demonstrar o seu amor sempre, com beijos, abraços, carinho, um bilhetinho, uma gentileza; conversem, contem como foi o seu dia. São pequenos atos que fazem muita diferença no dia a dia.

2- Respeito

O respeito deve ser prioridade em todos os relacionamentos, é ele quem dita as regras do tamanho de uma briga; na verdade, quando se tem respeito, nem há brigas.

3- Façam um acordo

Muito importante no início do namoro ou do casamento, mas válido em qualquer época. O acordo deve ser assim: prometem um ao outro que se algo mudar, nunca irá ficar calado e nunca irão trair, sendo mais fácil terminar a relação do que cometer uma traição. Ou vocês podem criar o acordo de vocês, isso é só um exemplo.

4- Bom humor

Mantenha o bom humor sempre, ninguém gosta de ficar ao lado de uma pessoa amargurada, que só reclama de tudo. Suavize.

5- Elogio

Elogie o seu amor diante de suas conquistas, todo mundo gosta de ser reconhecido, e o nosso cônjuge deve ser o primeiro a fazer isso.

6- Finanças

Tenham uma boa administração financeira, façam uma poupança, paguem suas contas, não adquiram dívidas; muitos casamentos caem nas garras da traição quando o casal passa por problemas financeiros.

7- Admiração pessoal

Estudem, façam um curso, ou algo que engrandeça seu lado pessoal, desperte no cônjuge sua admiração.

8- Façam metas

Façam metas mensais, assim vocês sempre sentirão o prazer de atingi-las mais rápido e terão mais motivação em outras metas.

9- Cuide-se

Cuide de sua aparência; cabelos, unhas, roupas tudo deve estar sempre limpo; fazer as unhas, um corte no cabelo, uma maquiagem são bem-vindos; e ninguém gosta de ficar ao lado de uma pessoa desleixada, fedida; perfume-se. Cuide de sua saúde, do seu corpo, façam alguma atividade física juntos, além de melhorar o condicionamento físico, vocês ficarão um tempo juntos. E não se esqueçam de cuidar também da saúde bucal, muito importante no casamento, afinal, como podemos beijar alguém com mau hálito? Não dá.

10- Sexo

Sejam bem resolvidos sexualmente, conversem francamente, afinal, vocês são casados!

11- Evitem o sexo oposto

Evitem ficar a sós com o sexo oposto, conversas muito extensas, confidências, e caronas devem ser evitadas ao máximo.

12- Religião

Busque uma religião, os casamentos costumam durarem mais sob os convênios de uma religião, e sem falar em seus ensinamentos e nas amizades com os mesmos valores que vocês possuem e buscam.

As relações devem permanecer assim, como começaram. E se mudarem, que mudem para melhor, pois ninguém é obrigado a ficar ao lado de alguém que não lhe faz bem. Mas o maior problema é que as pessoas não sabem como resolver isso e acabam traindo, como solução para seus problemas, quando na verdade estão criando outro problema. Que a verdade seja sempre o melhor meio de comunicação entre o casal.

Que as dicas sirvam para que o amor, respeito e fidelidade sejam consequência da união de vocês.

Carla Pinheiro Alves

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8 posturas da mulher que irritam os homens

Refletir sobre posturas comuns que irritam os homens pode ser muito interessante na construção de uma relação mais harmoniosa e agradável.

Gosto muito de prestar atenção nas opiniões diversas com o intuito de detectar elementos interessantes para os meus estudos e posterior escrita. Ao questionar alguns homens fiz um levantamento apontando as características que mais os incomodam nas mulheres. Vamos lá:

1- Ciumentas e pegajosas

Essa característica parece mesmo estar no topo das que os homens consideram intolerável. Eles afirmam que é muito constrangedor receber telefonemas todo o tempo no trabalho ou quando estão com amigos. Consideram extremamente cansativo ter que ficar se justificando o tempo todo e controlando o ciúme da parceira.

2- Intrometidas

Muitos homens se incomodam com a intromissão constante das mulheres que querem saber sempre de tudo e dão muitos palpites. Consideram interessante compartilhar os assuntos com a parceira, mas quando elas ditam soluções e querem impor suas opiniões a tendência é que deixem cada vez mais de falar com elas.

3- Dramáticas

Mulheres que transformam qualquer situação em um grande problema, que dramatizam sempre e fazem "tempestade em copo d'água" com o tempo tornam-se muito cansativas. São muito emotivas, choram muito e estão sempre com as emoções desequilibradas; vivem se fazendo de coitadinhas, frágeis e indefesas.

4- Carentes

Mulheres que exigem atenção o tempo todo, nunca estão satisfeitas e cobram demais. Nada que se faça é o bastante para que se sintam amadas e satisfeitas, vivem envolvidas em carência total, reclamando manifestações carinhosas. Mulheres assim acabam sendo tidas por chatas, enfadonhas e inconvenientes.

5- Superpoderosas

Aquelas que se dizem as tais e desvalorizam o companheiro como se eles não servissem para nada ou fossem de pouca importância. Não reconhecem suas qualidades, não demonstram qualquer tipo de admiração e vivem reclamando deles, inclusive em público. Essa é uma postura altamente desmotivadora para a relação.

6- Muito crítica

Mulheres que veem defeito em tudo e todos, dando a impressão que só elas fazem as coisas certas. Falam o tempo todo sobre as atitudes alheias, nunca têm um elogio para ninguém, passam horas detalhando os defeitos de outras pessoas, mesmo sem conhecê-las. Por mais que queiram aparentar superioridade, deixam claro o desejo de menosprezar os outros para sentirem-se mais interessantes.

7- Mal-humoradas

Aquelas que "emburram", "fecham a cara" e sempre dizem que é "por nada", isso realmente traz grande perturbação ao parceiro que acaba se irritando tanto que se afasta. O problema torna-se então maior, pois a mulher interpreta isso como desconsideração aos seus sentimentos e seu humor fica ainda pior e o homem mais distante. Forma-se assim um ciclo vicioso muito perigoso para a relação.

8- Extremamente falantes

É uma tendência feminina falar repetidamente sobre assuntos que não consideram resolvidos. A tendência masculina nessa situação é, mais uma vez, esquivar-se. Então as mulheres não se sentem ouvidas e falam novamente e mais alto; isso certamente gera conflitos que podem detonar com a relação.

O bom de procurar entender, mesmo que de maneira geral, como funciona a mente do sexo oposto pode ajudar muito a compreender as reações que lhes são peculiares. Depois disso basta se posicionar de forma mais afável e encontrar formas inteligentes de se comunicar, harmonizando a relação.

Suely Buriasco

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Os 7 pecados capitais no casamento

Como esses pecados capitais afetam sua vida conjugal? Saiba aqui

Muito se tem falado sobre os 7 pecados capitais em discursos religiosos através dos tempos. Mas eles afetam seu casamento?

A seguir, você descobrirá verdades eternas que podem salvar seu matrimônio.

1. Luxúria

Caracterizado por pensamentos excessivos de natureza sexual, ou um desejo sexual confuso ou incontrolável. Hoje fala-se muito sobre o vício em sexo. A pornografia, adultério, fornicação ou mesmo esse seu desejo sexual incontrolável podem destruir seu casamento. As relações sexuais são necessárias no casamento. Certifique-se de que seu cônjuge esteja sexualmente satisfeito para que, em último caso, não tenha que procurar em outros lugares. Se no seu relacionamento você não pratica sexo suficiente, tente controlar seus impulsos e saber pedir e criar o momento adequado para que seu cônjuge sinta vontade de estar com você e compartilhar esse momento tão íntimo e sagrado. A virtude oposta à luxúria é a castidade.

2. Preguiça

O lazer parece não ter efeito nenhum sobre o casamento, no entanto, está ligado a sua irmã, a indiferença. A mente que não está ocupada com algo produtivo é uma mente que não trabalha, está doente ou inválida de alguma forma. Então ela produz indiferença para com o cônjuge. Cumpra com entusiasmo suas tarefas domésticas e do trabalho. Quando seu cônjuge quiser lhe contar algo, dê-lhe toda sua atenção. Preocupe-se em saber como ele está, se precisa de algo, se está doente ou com fome, ou se está com vontade de conversar ou sair para passear. Evite as atividades que são só para você, como começar a jogar um videogame sozinho, ou navegar na internet. Seu cônjuge com certeza deseja passar um tempo com você depois de estarem separados devido ao trabalho. Diligência é a virtude em contraste com a preguiça.

3. Gula e embriaguez

O consumo excessivo ou desnecessário de comidas ou outras substâncias como álcool ou drogas se enquadram nesta categoria. Essas práticas são viciantes e destrutivas. O consumo de álcool, por exemplo, pode levar a atos de violência ou outros dos quais você com certeza se sentirá envergonhado. Nenhum desses excessos irão ajudar sua autoestima, pelo contrário, irão destruí-la e farão com que você perca seu valor individual e respeito próprio. Seu cônjuge, que o ama, sofrerá com você longas horas de solidão e desesperança diante de um vício que parece insuperável. Evite qualquer excesso, e corte completamente o consumo de qualquer substância que cause dependência, pois isto só te levará a um beco sem saída. A virtude antagônica à gula é a temperança.

4. Ira

Também conhecida como raiva ou ódio, é um sentimento cheio de impaciência e intolerância. Não fique bravo com seu cônjuge, seja paciente. Tenha em mente que todo mundo comete erros. Leve as coisas com senso de humor e você verá que nada é tão grave quanto parecia um momento atrás. Aprenda a controlar suas emoções. Pratique meditação, leia a Bíblia ou outro livro religioso que traga paz à sua alma, ore ao seu Deus, respire fundo e leve uns minutos para esfriar a cabeça quando alguém disser algo que lhe irrite ou que não lhe agrade. Não deixe sair de sua boca a primeira coisa que vier à mente. Pense bem antes de falar, e nunca, NUNCA, use a violência com seu cônjuge. Lembre-se que a violência pode ser física, verbal ou emocional. Uma boa dose de paciência, a virtude oposta à ira, irá acalmar esses ataques de raiva.

5. Inveja

Este sentimento prejudicial se alimenta e se diverte com o sofrimento dos outros. Você não somente deseja ter a propriedade de alguém, mas também quer que os outros sejam privados do que lhes pertence. Você nunca deve desprezar seu cônjuge em seu relacionamento. Trate-o como igual. Você deve ter empatia pelas tristezas de seu cônjuge e tentar fazê-lo feliz. Se você se sentir miserável, por algum motivo, não arraste seu cônjuge com você para o fundo do poço. Seja feliz por suas realizações, mesmo que isso signifique que você fique em segundo plano por um momento. A virtude que cura a inveja é a caridade.

6. Avareza

É outro pecado por excesso, particularmente atribuído à aquisição de bens materiais. Se você for o único provedor da casa não sinta que todo o dinheiro é seu e só você pode administrá-lo e gastá-lo. Se você e seu cônjuge trabalham, não dividam os lucros. Coloquem todo o dinheiro em apenas uma conta bancária, conjunta se for possível, desta forma não sentirão que um contribui mais que o outro. Não fique obcecado em ganhar mais e mais dinheiro e trabalhar incessantemente. Você nunca se sentirá satisfeito com suas riquezas, porque você nunca pode ter suficiente daquilo que você não precisa. Dedique, ao invés disso, mais tempo ao seu cônjuge, passem mais tempo juntos e desfrutem do fruto de seu trabalho. Do que adianta juntar e juntar bens, e nunca desfrutar deles? A virtude em antítese à avareza é a generosidade.

7. Orgulho

Conhecido também como o "pai de todos os pecados". Seus sinônimos são: arrogância, avareza, vanglória e insolência. Ele decorre da inimizade, como explicou o líder religioso Ezra Taft Benson. Uma pessoa orgulhosa nunca se inclinaria para pedir desculpas, o que em um relacionamento matrimonial pode ser uma arma mortal. Um relacionamento entre duas pessoas que convivem e na qual nenhum, ou somente um, sabe pedir perdão, não será um lar com felicidade plena. Aprenda a ser humilde, a amar e respeitar seu cônjuge. Controle seu ego e reconheça as excelentes habilidades, dons e talentos de seu cônjuge e seus esforços para lhe agradar. Seja um amigo fiel e companheiro constante da pessoa que você prometeu passar o resto de seus dias. O orgulho é curado com a virtude da humildade.

Amiel Cocco

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Resgatando o amor em um casamento desgastado

Os dois ainda se amam e para resgatar o amor num casamento você precisará agir como se fosse um bombeiro. E como fazer isso?
casamentoO desgaste no casamento não começa de um dia para o outro, é como uma correia dentada, peça essencial no funcionamento do carro, quando utilizada por anos a fio sem qualquer cuidado e manutenção acaba desgastada e se quebrar provoca graves prejuízos interrompendo o funcionamento do veículo.

Obviamente nem todos querem interromper o casamento, a peça fundamental dessa união se chama amor a qual não pode ser substituída. Para não ocorrer o desgaste é preciso realizar a manutenção, caso esteja desgastada, será necessário resgatá-la para não perder o que foi conquistado.

Há histórias surpreendentes de resgate do corpo de bombeiros, eles não medem esforços para salvar uma vida, se necessário perderiam a própria vida em troca daquele que necessita de socorro, mas eles sabem muito bem o que estão fazendo, são preparados para resgatar vidas.

Muitas vezes o cônjuge pede por socorro em silêncio e precisa da sua ajuda. Os dois ainda se amam e para resgatar o amor num casamento você precisará agir como se fosse um bombeiro. E como fazer isso?

1. Atitude

A iniciativa terá que partir de um dos dois. O desgaste no casamento acaba afastando um do outro e na maioria das vezes quase não existe diálogo. Não espere que as coisas aconteçam, tome uma atitude, dê o primeiro passo e seja o ponto de partida.

2. Não meça esforços

Não se iluda de que na primeira tentativa trará seu cônjuge para mais perto de você, e nem desanime com a frustração de que só você faz a sua parte. No ponto em que se encontram o orgulho tomou conta de ambos e a discussão não levará a lugar nenhum; será necessário colocar o orgulho de lado e se humilhar e fazer várias tentativas, mudanças e reajustes, até o momento em que o outro cederá e poderá ser mais breve do que você imagina.

3. Deixe o egoísmo de lado

Pensar somente em si não resolverá o problema. Pense na família e nos objetivos de trazer de volta a paz e a felicidade. Mostre compreensão e que está disposto a dialogar, elogie as qualidades que o cônjuge tem e mostre o quanto isso é importante para você.

4. Ceda algumas vezes

Na tentativa de resgatar o amor será necessário ceder mesmo sabendo que a pessoa está errada, aos poucos ela começará a perceber e admitir de que não estava certa.

5. Arrependa-se

Reconheça seus erros e defeitos e esforce para mudar hábitos que irritam a outra pessoa; gradualmente ela reconhecerá seu sacrifício, mudará o comportamento e buscará corrigir os hábitos que também o irritam.

6. Perdoe

Esqueça as ofensas e discussões do passado e perdoe; trazer de volta os problemas só causará mais mágoas e tristezas, traga de volta momentos felizes e marcantes da sua vida familiar, este é um recomeço.

7. Saiba o que está fazendo

Você saberá se está no caminho certo através das respostas e do comportamento de seu cônjuge, se houver reciprocidade da outra parte às suas atitudes, saiba que o passo para resgatar o amor está bem próximo e a esperança de um recomeço feliz transbordará dentro do seu lar.

8 Seja positivo e ame

Se todo o sacrifício que fizer for com dedicação, comprometimento e amor, você provavelmente alcançará o objetivo do resgate. Acordar com um sorriso e palavras positivas tornará o dia mais feliz.

Ao dar o primeiro passo para trazer de volta o amor dentro do seu lar tudo que estiver ao seu redor será influenciado por suas atitudes, o amor é contagiante e fará com que aquele que você ama, ame também.

Sandro A. Correa

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Ele colocou sua vida em risco pela esposa mas o motivo irá derreter seu coração

Melvyn, portador da doença de Alzheimer, perdeu-se ao sair sozinho de casa. deixando sua esposa de mais de 60 anos de casamento em desespero. Mas ele tinha uma missão.

Doris Hanako Wakamoto e Melvyn Charles Amrine se casaram em 25 de junho de 1955.

Em 2011, Melvyn foi diagnosticado com a doença de Alzheimer. Isso fez com que sua memória enfraquecesse e sua personalidade mudasse drasticamente. Conforme o avanço da doença, ele tem dificuldade para reconhecer muitos da própria família, e, mesmo ainda se lembrando de sua esposa, não se lembra mais de datas importantes aos dois.

Melvyn e Doris, casados há quase 60 anos, moram na cidade de Little Rock, no estado de Arkansas, nos Estados Unidos. Tem sido difícil para Doris assistir o progresso da doença do homem que ela ama, e ver que as muitas memórias que eles compartilham estão se perdendo com o tempo na memória de Melvyn.

Doris teve um susto e entrou em pânico na véspera do Dia das Mães de 2014. Num momento de distração, Melvyn saiu sem companhia e estava desaparecido por algumas horas. Desesperada, ela contatou a polícia que rapidamente saiu em busca de seu marido. A polícia disse que eles sempre recebem essas chamadas de pessoas com Alzheimer que saem desacompanhadas e acabam se perdendo, mas esta era diferente.

Felizmente após algum tempo, os policiais o encontraram nas ruas há kilômetros de distância da casa. Ele estava realmente perdido mas estava bem. Ao conversarem com ele, Melvyn disse que não queria ir para casa. Pelo menos, não antes de cumprir uma missão.

Desde que Doris teve seu primeiro bebê, Melvyn lhe trouxe flores no Dia das Mães. Ele nunca falhou! Ele sabia que o Dia das Mães estava próximo e queria fazer uma surpresa a sua amada, comprando um buquê de flores frescas antes de retornar. Começou a procurar e foi andando sem rumo até encontrar uma floricultura.

Quando os policiais o encontraram, ficaram estarrecidos com sua persistência em cumprir sua missão. Acabaram ajudando-o a encontrar um local, ajudaram-no comprar as flores e s;o então o levaram de volta para casa.

Quando Doris os viu chegando, olhou para aquele homem encantador que havia se casado há mais de 60 anos subindo os degraus em frente a sua casa, segurando um bonito arranjo de rosas brancas e disse:

“Quando eu o vi subindo as escadas juntamente com os policiais, eu caí em prantos. Eu agradeci em meu coração e consegui ver seu coração. Porque a mente dele não se lembra de nada, mas o coração sim.”

A memória de Melvyn se foi, mas o amor era tão forte que se tornou um instinto.


Chris Ayres

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Amor imortal não é o suficiente

Recentemente, conversava com uns amigos sobre os tempos de faculdade. Cada um indicou seu maior legado. Para uns, foi a formação acadêmica; para alguns, foram as amizades; para outros, foram as festas e os jogos universitários. Para mim, foram tempos inesquecíveis em muitos sentidos, mas o maior legado do Largo de São Francisco foi o amor. E, por isso, sempre que vou ao centro de São Paulo, passo por lá, sento-me entre aquelas arcadas históricas e simplesmente me desligo por alguns instantes do mundo em volta.

A qual amor me refiro? O amor ao direito, à minha profissão, aos estudos, aos meus amigos, aos injustiçados e à minha segunda namorada, que se casou comigo depois. Mas não necessariamente nessa ordem, porque corro o sério risco de ter problemas lá em casa. Assim, deixemos as causas de lado e concentremo-nos na pessoa amada...

Quando amamos uma pessoa, parece que nossa vontade é catapultada a uma capacidade de criar sem fim. Talvez isso decorra do fato de que uma pessoa é sempre uma fonte de novidades. Criar é fazer que existam coisas novas. O mais criador que existe é o amor: “todo amor é criador e não se cria mais que por amor”, já disse o poeta.

Por exemplo, nesse afã criativo, o amor aguça a capacidade de superar as dificuldades para unir-se e conhecer ao ser amado. Busca sempre novas formas de afirmação do outro. Mas, busca, sobretudo, uma coisa fundamental: sua perpetuação imortal no outro, ainda que a morte, um dia, venha a separar os amantes fisicamente.

Cada um de nós é um ser intrinsecamente amoroso, é uma realidade amorosa. Seria interessante estudar histórica ou socialmente a condição amorosa, que se realiza de formas muito diversas, com variações de intensidade e de conteúdo, nas manifestações reais da vida pessoal ou literárias da vida social. E relacionar esse dado com a atitude face àquela imortalidade.

Será que não existem épocas em que o homem sente fortemente a pretensão de imortalidade, tem vivo interesse por ela, por continuar vivendo sempre, precisamente porque tem uma realidade intensamente amorosa? Pelo contrário, não sucederá que, em épocas em que a capacidade amorosa decai, o nível amoroso anda baixo, produz-se diretamente uma queda no desejo de imortalidade, da pretensão de perdurar?

Apesar do ceticismo que, infelizmente, mina a capacidade de amar das pessoas nos dias atuais, ainda há manifestações culturais, principalmente na música e na literatura, que enaltecem aquela perpetuação imortal do amor. “E se não vier facilmente/ uma coisa você precisa acreditar/ você sempre pode confiar em mim/ porque meu coração será sempre seu. Verdadeiramente seu”, dizia a letra de uma balada romântica que marcou minha época de faculdade.

À medida que se ama, como na letra da música, necessita-se continuar vivendo ou voltar a viver depois da morte para continuar amando. Recordo-me de uma bela afirmação de Agostinho: “meu peso é meu amor, por ele sou levado onde quer que eu vá”. É o peso da vida humana, o amor, que nos carrega de uma parte a outra.

Hoje, tenho a impressão de que vivemos numa crise de amor. O amor, essa constante disposição da vontade humana, deu lugar para os afetos, sempre instáveis, em todos os relacionamentos. E, num ambiente de pluriafetividade, não há espaço para um desejo de imortalidade. É o aniquilamento do amor. Tudo passa a ser fugaz e superficial.

“Tu que eu amo, não morrerás”, feliz fórmula de outro poeta. Isto significa a impossibilidade de se pensar no fim da pessoa amada. Necessita-se dessa pessoa para que a vida tenha sentido. Se o homem estivesse destinado a perecer, não seria tudo um enorme engano, uma espécie de brincadeira de mau gosto? A vida teria um sentido? Mas o que impulsiona essa maneira de ver as coisas é precisamente o amor.

Se não se ama, tudo isso cai na própria base e já não importa nada. Em outras palavras, quem não ama com aquele afã criativo de eternidade, não só não deseja continuar a viver, mas converteu sua vida num tremendo engano. “Amar alguém imortalmente/ amar alguém fielmente/ amar alguém igualmente/ não é o suficiente/ não é o suficiente”, dizia a mesma balada romântica. Com respeito à divergência, é o que penso.


André Gonçalves Fernandes

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Como separar problemas do passado individual para que eles não afetem o casamento?

Como Separar Problemas Do Passado - esperança Levamos para dentro do casamento questões mal resolvidas vividas com nossos pais no passado infantil e na juventude? Como evitar influências negativas do passado na vida conjugal?

Quando casamos não tem como “zerar” nosso passado e levar para a vida conjugal um “eu” novo, sem nenhuma influência do que ocorreu afetivamente ao longo da infância e juventude. A própria atração que ocorre no namoro e noivado envolve questões ligadas à busca afetiva, inconsciente, do que sentimos que faltou ou existiu no relacionamento com nossos pais (ou cuidadores) no passado. Por exemplo, se você teve um pai agressivo e autoritário, é provável que, como mulher, tenha tendência de se atrair por homem também autoritário e agressivo. Se você é uma mulher autoritária e agressiva, terá a tendência de se aproximar de um homem passivo e submisso para atuar com ele semelhante ao que via em seus pais.

De maneira inconsciente os cônjuges fazem um tipo de pacto para recriar situações problemáticas do passado que existiam na família de origem de cada um. Esposo ou esposa não pensam conscientemente: “Vou repetir o que existiu na casa de meus pais dentro do meu casamento.” Não é algo consciente assim. Não é deliberado, programado, mas uma motivação, uma inclinação, uma tendência para repetir a história passada.

Saímos de nossa infância e adolescência necessitando ajustes emocionais dentro de nós. Alguns vêm para a vida adulta com muitas feridas afetivas, e outros com menos. Umas pessoas crescem com muitos conflitos não solucionados que geram transtornos mentais, complicações nos relacionamentos adultos, doenças psicossomáticas, até problemas sociais. Aquilo que a pessoa não conseguiu resolver individualmente dos relacionamentos passados na família de origem, é recriado na família atual, no casamento. Algumas não aguentando a dor e as complicações dentro do casamento, justamente por estas questões mal resolvidas suas e do cônjuge, se separam e tendem a envolver-se com outra pessoa também complicada que poderá fornecer a repetição, mais uma vez, do conflito básico ainda vivo.

Os conflitos emocionais pessoais que cada cônjuge traz do passado estão na mente de cada parceiro e acabam passando para o relacionamento entre eles. Então, numa briga conjugal há, pelo menos, duas dimensões do conflito, uma consciente e outra inconsciente, uma objetiva e outra subjetiva: (1) Discussão por algo pontual daquele momento. Exemplos: “Você nunca me ouve!”, “Você não coloca limites para seus parentes invadirem nossa privacidade!”, “Você é alegre com estranhos e fechado comigo e com nossos filhos!”, e (2) O que era originariamente solicitado aos pais e que se espera receber do cônjuge. Correspondendo aos exemplos acima, teríamos: “Papai nunca me ouvia!”, “Meus pais permitiam estranhos invadir nossa casa sem colocar limites!”, “Minha mãe era super sociável com estranhos e dura demais com os filhos!”.

Parece que todas as pessoas têm certos aspectos emocionais ainda não resolvidos com seus pais. Uma educadora norte-americana escreveu: “Na disciplina dada durante os primeiros anos da infância, os pais estão produzindo impressões duradouras sobre as mentes de seus filhos. É nestes anos iniciais que eles estão colocando o fundamento do caráter.” Ellen G. White, Manuscript Releases, vol.7, pág. 8. “As lições dadas durante os primeiros anos da vida determinam o futuro da criança.” Review and Herald, 9 Outubro 1900.

“Os problemas dentro do casamento serão mais graves na direta proporção em que houve mais fragmentações afetivas familiares na família de origem.” Maggie Scarf, “Casais Íntimos”, 1990. Ou seja, quanto mais problemática foi sua vida com seus pais, mais complicados poderão ser os conflitos no seu casamento. Muitos que casam para fugir dos problemas que têm com um dos pais ou ambos, geralmente levam os problemas consigo para dentro do casamento. Uma pessoa pode desenvolver independência sadia permanecendo com seus pais até casar e uma pessoa pode fugir da casa de seus pais e continuar dependente.

Como separar problemas do passado individual para que eles não afetem o casamento? (1) Não é afastando geograficamente da família de origem necessariamente. Você pode tornar-se sadiamente independente e viver próximo da sua família de origem, ou pode até mudar de país e no sentido interior, emocional, nunca ter se separado dos pais. (2) Envolve lutar para modificar de forma individual as ligações afetivas originais carregadas exageradamente em algo menos limitante. Exemplo: Se você teve relacionamento muito próximo com seus pais, cheia de abraços, beijos, diálogo, sempre juntos, você precisa aliviar um tanto esta forte necessidade de intimidade, ao invés de cobrar do cônjuge o mesmo padrão de conduta que existia na sua família de origem. Você também precisa de privacidade e pode não perceber isto. Ao contrário, se você veio de uma família que era cada um para seu lado, sem comunicação, tudo separado, você precisa aliviar este isolamento, e se aproximar mais de seu cônjuge. Você pode precisar de aproximação e não perceber isto. (3)Procure obter a capacidade para ser diferente dos pais e não sentir esta diferença como um perda ou traição do modo de uma família funcionar. Em seu casamento você, seu cônjuge e filhos podem precisar de algo diferente do que existiu em sua vida individual e familiar no passado.

Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

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Cinco grandes desafios do casamento

De repente, o novo casal percebe que ser casado não significa que eles estão supridos por um relacionamento perfeito para sempre

Casal O dia do seu casamento é um dos mais emocionantes, esgotantes e estressantes de sua vida. É o dia aguardado e planejado por meses e em alguns casos, anos. Nos filmes, é o dia em que os sonhos da noiva se tornam realidade e o filme termina geralmente aí, dando ao espectador a ideia de que a noiva e o noivo viveram felizes para sempre. A verdade, no entanto, não é tão glamorosa.

A primeira surpresa desagradável pode vir quando o noivo acorda alguns dias após o casamento e percebe que está sem roupas limpas para vestir. A nova esposa pode olhar ao redor na cozinha e perceber que está bagunçada, suja e as prateleiras da despensa estão vazias. Em seguida, os dois começam uma discussão educada sobre de quem é o trabalho de limpar a cozinha ou cuidar da roupa. A discussão educada pode se transformar em desacordo, o que, em seguida, pode evoluir para uma completa discussão com direito a gritos e agitar de punhos. De repente, o novo casal percebe que ser casado não significa que eles estão supridos por um relacionamento perfeito para sempre.

O dia do casamento é um dia só. Um casamento dura a vida inteira, e é esta diferença que alguns casais não percebem até que a cerimônia termine. O casamento é difícil, cansativo e frustrante e dá trabalho viver felizes para sempre. Este é um aviso para aqueles prestes a se casarem, os recém-casados, e mesmo aqueles que estão casados há um tempo e ainda sentem que estão se ajustando (então, basicamente, todos os casais). A seguir estão os cinco principais desafios que os casais enfrentam.

1. Os sogros

Esta foi a maior surpresa para mim. Antes de me casar com meu querido marido, eu pensei que sua mãe era uma pessoa generosa que tinha um interesse saudável na vida de seu filho. Depois que nos casamos, percebi que seus telefonemas diários não iam parar. E, eu achei que a sua maneira de administrar uma casa era muito diferente da minha. Ao longo dos anos, isso levou a uma série de desentendimentos e situações tensas, porque ao mesmo tempo em que eu gostaria de mudar os pensamentos dela, tenho que tentar manter um bom relacionamento com ela por causa do meu marido e os meus filhos. Podem estar certos que um ou o outro vai sentir que lidar com os sogros pode ser um desafio às vezes. Se você estiver ciente disso antes de casar, você será mais capaz de lidar com isso quando chegar a hora.

2. As decisões financeiras

Vocês podem ter discutido suas filosofias financeiras antes do casamento e acham que estão no mesmo caminho, mas o dia virá em que o seu marido chegará em casa com uma compra que faz você balançar a cabeça admirada. "O que ele pode estar pensando? Não podemos comprar isso", você vai pensar em exasperação. Tenha em mente que em algumas situações ele vai pensar a mesma coisa de suas decisões de compra. A chave para este julgamento é ter uma comunicação aberta e definir metas razoáveis para seus hábitos.

3. Negociar as tradições

A primeira grande luta do casamento dos meus pais veio quatro meses após o dia do casamento, não foi por causa de dinheiro, tarefas ou sogros, mas sobre que tipo de luzes que eles queriam colocar em sua árvore de Natal. Meu pai estava interessado nas novas, minúsculas e cintilantes luzes brancas. Minha mãe queria as tradicionais, grandes e sólidas, luzes coloridas. Minha mãe ri sobre isso agora, mas ela disse que na época era um problema real para eles. Lidar com as tradições familiares é um desafio para alguns casais já que ambos vêm de origens diferentes, com tradições que são igualmente importantes para cada um. Decidir o que vocês vão incorporar como tradições em sua vida e que vai ficar de fora vai exigir discussão, calma e compromisso.

4. Criação dos filhos

A entrada de uma criança na vida de qualquer casal sinaliza grandes mudanças no relacionamento. As crianças têm necessidades emocionais e de tempo dedicado a elas. Criar um filho exige muito de um casal. No auge das noites sem dormir e alterações hormonais, os dois podem achar que não concordam sobre qual é a melhor forma de criar seu filho. Esta é outra discussão que é melhor se feita antes da chegada do bebê, mas pode ser feita a qualquer momento durante o curso da criação dos filhos. Suas filosofias ou as do seu cônjuge podem mudar à medida que a criança cresce e vocês aprendem mais sobre paternidade.

5. Decisões de carreira

Outra grande questão no relacionamento conjugal tem a ver com o ganha-pão. Se você quer ter uma carreira, o desafio será a percepção de qual trabalho é mais importante. Se apenas um de vocês tem um trabalho, a pessoa que fica em casa terá que encontrar outros meios de realização. Empregos, por vezes, exigem deslocamento, o que pode colocar pressão na relação e perturbar a vida das crianças. Cada decisão de carreira deve ser abordada com cuidado e consideração, inclusive tendo em conta os desejos e necessidades de cada membro da família.

Não me interpretem mal, o casamento pode ser um desafio, mas também é bonito e gratificante e me deu os dias mais felizes da minha vida. Mas, para fazê-lo durar, vocês devem estar cientes das provações que podem enfrentar para que se capacitem a enfrentá-las.

Katie Nielsen

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Ensinando filhos homens a serem cavalheiros

Meninos se tornam adolescentes, e adolescentes se tornam homens adultos um dia. Ensinando nossos filhos a serem cavalheiros desde cedo, este cavalheirismo Além de muitas outras coisas que precisamos ensinar aos filhos homens, o fato de criarmos nossos filhos como cavalheiros, resulta em lhes dar a oportunidade de aprendizado que levarão por toda a vida. Ser um cavalheiro ensina 3 grandes lições a um rapaz:

Honra: Como honrar sua masculinidade e a condição de homem.

Respeito a si mesmo e ao próximo: Como tratar outra pessoa com respeito e cortesia.

Autoestima sem orgulho: Como construir um caráter onde ele se sinta confortável em ser quem é.

Para muitos, um homem cavalheiro pode parecer um tanto ultrapassado já que com o avanço do feminismo, o cavalheirismo pode ser confundido com o machismo, mas ensinar nossos filhos a serem cavalheiros é uma parte importante de ensiná-los a discernir o certo do errado, a proteger em vez de cometer violência doméstica, a ser corajoso e sensível com as necessidades de outra pessoa, a ser um companheiro e amigo confiável, a deixar a cultura do 'macho' invencível e 'garanhão' que quase o obriga a se aproveitar de mulheres com baixa autoestima ser substituída por educação. Apresentar formas de ação que trarão valores sólidos, e, na maioria das vezes, muito diferentes daqueles apresentados nas novelas e na mídia em geral é uma necessidade urgente da sociedade em que vivemos.

Como pais, sabemos que precisamos dar o exemplo. Não somente os pais, mas também as mães.

1. Exemplo.
O primeiro passo é estar consciente que nossos filhos observam nossos atos, como tratamos nossos cônjuges, se somos gentis e respeitosos. Ensinar maneiras que não vivemos não trará muito resultado. Maneiras são exemplificadas e ensinadas. Isso também depende da mãe deixar o pai abrir a porta do carro ou dos locais para ela, por exemplo, e não debochar quando ele o faz.

2. Respeito.
Ensinar meninos a terem uma atitude respeitosa em relação aos outros, não serve apenas no trato com o sexo oposto. Você o estará ensinando a regra de ouro, ou seja, como tratar os outros assim como quer ser tratado. Encoraje-os a cumprimentar as pessoas com um aperto de mão e um sorriso, a sempre dizer "por favor" e "obrigado". Não usar palavras que ofendam quem ouve, não dizer palavrões. Cavalheiros são corajosos o bastante também para se desculparem quando tiverem dito ou feito algo não educado.

Alguns atos de cavalheirismo que meninos podem ser incentivados a fazer desde crianças são:
Sempre abrir portas de carro para sua mãe e irmãs. E mesmo para qualquer pessoa. Este tipo de educação é universal.
Sempre puxar uma cadeira para que sua mãe se sente à mesa.
Sempre se levantar e oferecer o lugar para uma mulher, seja de qualquer idade, grávida ou idosa, no ônibus ou em qualquer outro lugar.
Sempre se oferecer a carregar sacolas e pacotes para sua mãe.
Ajudar a mãe e as irmãs com os serviços domésticos, e isso inclui ser responsável pela organização dos espaços em que dorme, brinca, e outros.
Se uma menina ou mulher deixar cair algo, ajudá-la a recolher.
Sempre se levantar quando uma mulher entrar no local, ou quando ela deixar a mesa, ou quando for apresentado a ela. Isso também é válido para pessoas mais velhas.

3. Limite o tempo que seu filho está exposto à mídia.
Tome muito cuidado com pornografia, que ensina a tratar mulheres como objetos e encoraja o mau comportamento em relação à elas. Ensine-o a estar ciente que a mídia, seja na internet, filmes, seriados, normalmente não ensinam os padrões próprios de educação ou respeito pelas pessoas, principalmente mulheres.

4. Ensine o filho homem a ter responsabilidade por suas ações.
Sejam boas ou ruins, a manter sua palavra, a ser leal e fiel. Ele pode estar seguro de si mesmo, se agir da maneira correta, mesmo quando comete um erro. Quanto mais rápido ele reconhecer um erro, mais rápido será sua mudança de atitude.

5. As mães ensinam seus filhos, principalmente.
Ensine-os que homens de verdade e valorosos não mentem, roubam, traem ou abusam de outras pessoas, mas que são confiáveis, agem e tratam outros com dignidade.

6. Histórias e exemplos.
Quando pequenos, desenvolva o hábito de ler histórias de homens corajosos que agiram com gentileza e honra. Eles vão gostar de se imaginarem no lugar desses homens um dia.

7. Humildade e serviço.
O orgulho é o vício dos vícios, e um homem educado e cavalheiro é mais equilibrado e possui melhor autoestima e autorespeito, sabendo como tratar uma mulher com cortesia ou qualquer outro ser humano. Nem sempre, como pais, conseguimos ensinar nossas filhas o que precisam saber antes de se tornarem mulheres, e um homem cavalheiro respeitará uma filha de Deus, reconhecendo seu potencial como tal, mesmo que esta possua valores conturbados. Há muitas mulheres que correm em busca dos 'bad boys', e desprezam as atitudes de um homem cavalheiro, mas há muitas outras que reconhecem a paz e serenidade que recebem de um homem que as respeita, melhoram suas atitudes, amam estar acompanhadas por eles e entendem que os arroubos de paixão como homens bonitos e energéticos mas sem muito tato são invenções dos filmes e ficção e nem sempre possuem um final feliz.

Meninos se tornam adolescentes, e adolescentes se tornam homens adultos um dia. Ensinando nossos filhos a serem cavalheiros desde cedo, estaremos dando-lhes a oportunidade de terem habilidades e conhecimento para serem confidentes, bons homens, maridos dedicados e pais responsáveis. E assim teremos, consequentemente, casamentos mais felizes e famílias mais fortes e equilibradas.


Chris Ayres

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Saúde na Família

Um programa de TV de grande audiência interrompe sua programação normal para dar uma notícia quente aos telespectadores. Dois grandes atores haviam acabado de entrar em UTIs. Um, inconsciente; o outro, semi-consciente. O primeiro, com câncer na bexiga e problemas cardíacos; o outro, com complicações hepáticas. O apresentador ficou pensativo e concluiu a notícia dizendo: “Ela era fumante e ele, por problemas familiares, bebia”.
O pior é que notícia ruim assim, não fica só na TV. Tem muitos pais por aí, que estão entrando em desespero porque descobriram que o filho é usuário de drogas; tem muita gente que, de uma hora para outra, vai parar no hospital por causa do estresse; há muitas pessoas tendo que encarar a AIDS ou outras doenças.

Nesta lição, enfocaremos alguns inimigos da nossa saúde familiar: álcool, cigarro, drogas e estresse. Como fazer com que a nossa família seja mais feliz, através da boa saúde?

1.         O álcool
O álcool é um tipo de droga socialmente aceita. E o pior, amplamente difundida como algo agradável, social e estimulante. No entanto, parece que muitos se esquecem que o álcool também tem sido o grande responsável por muitos crimes, doenças e mortes. Mais da metade das mortes anuais em rodovias é causada por indivíduos alcoolizados.

O alcoolismo pode gerar pequenas lesões cerebrais e problemas psicológicos e psiquiátricos como: dependência química, agressividade, descontrole emocional, alucinações e delírios. O desenvolvimento destes transtornos dependerão, dentre outros fatores, da sensibilidade da pessoa ao álcool. 20% dos alcoólatras acabam sofrendo de paralisia parcial dos músculos, e muitos se queixam de uma dolorosa inflamação dos nervos.  No fígado, o álcool causa o endurecimento desse órgão. Quando a mãe bebe durante a gravidez, retarda o crescimento do filho e pode provocar má-formação em seu cérebro. Além disso, o álcool rouba o dinheiro que as pessoas deveriam gastar em alimento, vestuário e moradia adequada.

“O vinho é zombador e a bebida fermentada provoca brigas; não é sábio deixar-se dominar por eles” (Provérbios 20:1). Tendo em vista as inúmeras conseqüências que o alcoolismo traz consigo, se você tem um caso de alcoolismo em sua família, busque ajuda junto aos AA (Alcoólicos Anônimos), à igreja, a profissionais qualificados e a pessoas de confiança.

2.         O fumo
O vício do cigarro é o maior causador de mortes no mundo, muito mais do que os acidentes em geral, incêndios, AIDS e outras doenças. Na fumaça do cigarro, há mais de 42 elementos químicos causadores de câncer, que quando inalados pelos pulmões, dissolvem-se no sangue e espalham-se no organismo, entrando em contato com todos os órgãos.

Mais de 80% dos casos de câncer do pulmão e de enfisema pulmonar são conseqüentes do cigarro; os fumantes também costumam ter câncer da laringe, da boca, do esôfago, da bexiga e do pâncreas; doenças cardiovasculares, doenças pulmonares e doenças gastrointestinais.  O fumo diminui o desejo sexual e a fertilidade. Os filhos das fumantes podem nascer natimortos prematuros ou com outras complicações de saúde.

Relato de uma mãe:

Um dia desses desci ao parquinho do condomínio onde moro, para as crianças brincarem um pouco. Aproximei-me de uma mãe que segurava um bebê com sete meses de idade, pequeno demais para essa idade!

Então percebi intensa rouquidão e tosse à medida que aquela mãe contava das dificuldades passadas com as duas filhas, que nasceram prematuramente, não tinham saúde e causavam grande desgaste aos pais. ‘Como elas me deram trabalho!’, dizia a mãe. E num ato, o mais natural possível, acendeu um cigarro, soltando venenosas baforadas no rostinho da criança indefesa. Pensei: ‘Como pode uma mãe sequer dar-se conta de que fora exatamente seu hábito de fumar, em grande parte, o causador da falta de saúde das filhas!’

Se você nunca fumou, tenha o propósito de jamais fazê-lo; e se você fuma, faça planos de abandonar esse vício o quanto antes. Poderá ser algo difícil, mas com uma firme decisão e a ajuda de Deus, você conseguirá! Palestras e cursos sobre como deixar de fumar também poderão lhe ajudar.

3.         As drogas
O uso de drogas tem aumentado muito, chegando a todos os tipos de lares, vizinhanças, escolas e negócios. O fato desse pesadelo não ter afetado sua família, não significa que jamais afetará.

Um filho que está usando drogas, geralmente, apresenta insônia, diminuição do aproveitamento escolar, inquietação, impaciência, irritabilidade, depressão e, às vezes, violência.

O que pode levar um filho às drogas:

a) O exemplo dos pais. Um filho que observa os pais tomando comprimidos ao se levantar para ter energia durante o dia ou procurando bebidas alcoólicas ao ter problemas, pode copiar a conduta, mas trocar o ingrediente.

b) Necessidade de aceitação.  Quem apresenta sofrimentos psicológicos, complexos de inferioridade, insegurança ou sentimentos de rejeição, está mais sujeito ao uso de drogas.

c) Pressão dos colegas. Se os pais se preocupam excessivamente em querer agradar aos outros, os filhos vão aprender isso. E se o que os outros dizem, pensam ou fazem se tornar a consciência da criança, os amigos vão ditar como ela deverá se comportar.

d) Separação da família. Muitos jovens usuários de drogas vêm de lares desintegrados.

e) Músicas. Existem estilos musicais que fazem referências às drogas, sugerindo que os jovens terão acesso a um mundo ideal, pacífico e duradouro através delas.

f) Tédio. A procura de novas sensações pode levar ao mundo das drogas.

O melhor combate às drogas é quando todo mundo se envolve na prevenção. Nisso, o papel dos pais é ensinar aos filhos: a) sentir segurança; b) valorizar os laços familiares do amor; c) escolher bons amigos; d) estabelecer alvos positivos na vida; e) gastar o tempo livre com atividades saudáveis; f) ser fiel a Deus.

É de extrema importância que, se o uso de drogas for detectado, se procure ajuda profissional qualificada.

 familia feliz4.        O estresse
É um mecanismo usado pelo organismo para defender-se de agressões, internas  ou externas. O estresse pode ser positivo quando nos impulsiona a executar tarefas que antes não conseguíamos realizar. Porém, quando o esforço do organismo para se adaptar a novas situações não pode mais ser mantido, então o estresse passa a ser maléfico. Daí, a produtividade no serviço é afetada, há perda de peso e, em casos mais graves, aparecem doenças que podem até levar à morte.

Algumas dicas boas para vencer o estresse são os exercícios físicos regulares, os passatempos agradáveis e as férias. Na rotina, saiba dizer não, organize as atividades do dia e aprenda a lidar com os sentimentos negativos, como raiva, ódio, rancor, culpa e preocupações desnecessárias. Pratique o amor!

5.         As regras indispensáveis de saúde
Uma senhora com 83 anos de idade,  logo ao nascer do sol, está correndo pra lá e pra cá, muito atarefada. Após subir as escadas de um edifício, carregando uma mochila com vinte quilos de pedras, ela está se preparando para a sua escalada anual, do monte Whitney, na Califórnia.
Um cirurgião, com 94 anos, está cumprindo a sua rotina diária de fazer grandes cirurgias. Ele está em um dos vinte hospitais que ele mesmo construiu na Ásia.
Chega! São só dois, mas estes são apenas alguns dos muitos exemplos reais, de pessoas que parecem simplesmente ignorar o fato de que o tempo está passando. É que eles buscam, com disposição, a vida natural. Assim é possível desfrutar de uma vida mais feliz, deixando para morrer bem mais tarde.

Esse tipo de saúde vem de um estilo de vida, no qual se aprende a gerenciar com sabedoria os seguintes recursos:

a) Boa alimentação. O corpo sintetiza o alimento que ingerimos e o transforma no combustível para as nossas atividades diárias. Quanto ao alimento, preste atenção na escolha, no preparo e no comer. O cardápio diário deve ser de frutas, verduras, cereais integrais, nozes ou castanhas e legumes. Eles proporcionam força, resistência e vigor intelectual. Aprenda a viver sem os produtos de origem animal.

b) Ar puro. Quase todas as pessoas respiram de forma errada. Até mesmo a postura do indivíduo afeta o funcionamento dos pulmões. No ar há substâncias vitais.

c) Luz solar. O sol é um importante agente na cura de doenças. Além de promover bem-estar, a luz solar fortalece o sistema imunológico, fortalece os ossos, estimula o funcionamento das células sanguíneas vermelhas e a produção de vitamina D. Aproveite a luz solar de forma constante e correta.

d) Água. Todo mundo sabe que dois litros diários de água são indispensáveis à saúde. O problema é que não sabemos usá-la corretamente. O uso da água deve seguir as regras básicas do ciclo hídrico do corpo. Evite tomar líquido durante as refeições, pois ele atrapalha a digestão.

e) Exercício físico. Tem que ser constante e moderado, para fortalecer o sistema imunológico e diminuir o risco de adquirir tumores cancerosos. Também auxilia na diminuição da ansiedade e no tratamento de quadros depressivos, contribuindo para a saúde mental. O exercício físico é indispensável a todos. A falta de movimento pode causar disfunção e doenças graves. Até quem trabalha no pesado, precisa desse hábito.

f) Repouso. O normal é que a máquina humana precisa de 7 a 8 horas diárias de sono, no período noturno. Falando-se da variação do relógio biológico de cada indivíduo, pode ser que hajam as exceções. O descanso semanal e as férias fazem parte dessa necessidade humana. Os reflexos nervosos, a sensibilidade e a capacidade de agir com precisão dependem do respeito que damos a isso. Diminua o seu repouso e estará causando dois danos ao seu corpo: a) baixa imediata do sistema de defesa; b) diminuição dos anos de vida.

g) Abstinência de tudo que é prejudicial. Para isso, é indispensável que se conheça tudo o que faz mal e que se pratique o abandono de tais coisas. Por exemplo, a bebida alcoólica, as carnes impróprias, estimulantes como café, chocolate e outras bebidas com cafeína.

h) Confiança em Deus. Quer você acredite em Deus ou não, você precisa admitir que a esperança e a confiança são elementos indispensáveis à vida humana.

Conclusão
Se praticarmos um estilo de vida saudável, a grande maioria das doenças modernas podem ser evitadas. Porque elas são, justamente, resultantes de hábitos incorretos de saúde. Como este é um assunto complexo demais para ser explicado em uma lição tão curta, recomendamos que você estude mais sobre o assunto. Faça uso da bibliografia sugerida neste estudo.

“Amado, oro para que você tenha boa saúde e tudo lhe corra bem, assim como vai bem a sua alma” (3 João 1:2).

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Razões bíblicas para o uso do sexo exclusivamente no casamento

Uma das características dos dias de hoje é a ênfase na sexualidade e na sua aprovação social para qualquer modo em que ocorra. O que antigamente era feito às ocultas, agora é feito abertamente, inclusive, com pressão social. Pessoas que não querem seguir os novos parâmetros da sociedade são taxadas de puritanas e radicais. Nas escolas, os jovens que querem manter o padrão moral ensinado nas Escrituras sofrem zombarias, perseguições e até mesmo agressões físicas. Dentro do casamento, a pressão não é menor, pois filmes, seriados, novelas, literaturas e músicas enaltecem a infidelidade conjugal. Por mais absurdo que pareça, há até sites que incentivam e facilitam o adultério. Mais absurdo ainda é ver líderes eclesiásticos aprovando a relação sexual fora do casamento baseados na sugestão de que Deus criou o homem “para ser feliz” independente do modo que escolha para isso.
Os riscos de desvio e problemas na área da sexualidade fizeram com que muitas pessoas, ao longo da história da igreja, a considerasse a prática sexual uma maldição, ou um tipo de arma do diabo para a queda dos servos de Deus, motivo pelo qual deveria ser evitada com a castidade absoluta. Contudo, da perspectiva cristã, o sexo é visto como um presente de Deus a fim de prover prazer físico, suporte emocional e unidade espiritual (Stewart, Gary P. (et al), Basic questions on sexuality and reproductive technology, BioBasics series (20), Grand Rapids: Kregel Publications, 1998, p.19).

Apesar disso, a Bíblia não prevê o relacionamento sexual em qualquer tipo de união entre pessoas. Ela proíbe os servos de Deus de manterem relacionamento pré-conjugal, ou seja, antes do casamento (1Co 7.8,9,28,36); proíbe o relacionamento extraconjugal, aquele que é mantido por pessoas casadas com parceiros que não sejam seu cônjuge (Pv 5.15-20; Ml 2.14;15; Hb 13.4) e o relacionamento homossexual, que é aquele entre pessoas do mesmo sexo (Lv 18.22; Rm 1.26,27; 1Co 6.9). É claro que tais proibições devem ter força para guiar a vida daqueles que, pela fé em Cristo, foram salvos e transformados e agora são filhos e servos de Deus. Dificilmente, aqueles que rejeitaram a salvação em Cristo se comoverão a obedecer aos padrões morais que se baseiam na santidade de Deus, de modo que os cristãos pouco sucesso terão ao tentar estabelecer na sociedade a moral cristã – os cristãos devem trabalhar pela conversão dos incrédulos por meio da fé em Jesus e não pela simples cristianização dos hábitos dos incrédulos. Entretanto, dentro do povo de Deus, a ética sexual deve, obrigatoriamente, seguir a moral, a santidade e a revelação do nosso Deus.

A própria Bíblia define os propósitos e o campo do relacionamento sexual: procriação (Gn 1.27,28) e felicidade (Ec 9.9). Contudo, isso é algo que deve ser vivido e usufruído “dentro do casamento” (Gn 2.24). Assim sendo, nossa intenção é oferecer base bíblica suficiente para a análise da questão e para o direcionamento do procedimento cristão concernente ao assunto.

Razões bíblicas para o uso do sexo exclusivamente no casamento:

1. Cria relacionamento e intimidade entre os cônjuges.

“Por isso, deixa o homem pai e mãe e se une à sua mulher, tornando-se os dois uma só carne” (Gn 2.24).

2. Sexo fora do casamento é qualificado como impureza e é vetado aos solteiros.

“Quanto ao que me escrevestes, é bom que o homem não toque em mulher; mas, por causa da impureza, cada um tenha a sua própria esposa, e cada uma, o seu próprio marido” (1Co 7.1,2).

“E aos solteiros e viúvos digo que lhes seria bom se permanecessem no estado em que também eu vivo. Caso, porém, não se dominem, que se casem; porque é melhor casar do que viver abrasado” (1Co 7.8,9).

3. A união carnal pré ou extraconjugal desonra o Espírito Santo.

“Não sabeis que os vossos corpos são membros de Cristo? E eu, porventura, tomaria os membros de Cristo e os faria membros de meretriz? Absolutamente, não. Ou não sabeis que o homem que se une à prostituta forma um só corpo com ela? Porque, como se diz, serão os dois uma só carne. Mas aquele que se une ao Senhor é um espírito com ele. Fugi da impureza. Qualquer outro pecado que uma pessoa cometer é fora do corpo; mas aquele que pratica a imoralidade peca contra o próprio corpo” (1Co 6.15-18).

4. A imoralidade sexual é uma obra da carne contrária ao fruto do Espírito.

“Ora, as obras da carne são conhecidas e são: prostituição, impureza, lascívia” (Gl 5.19).

5. É vontade de Deus que o crente ande em santidade e pureza.

“Pois esta é a vontade de Deus: a vossa santificação, que vos abstenhais da prostituição; que cada um de vós saiba possuir o próprio corpo em santificação e honra, não com o desejo de lascívia como os gentios que não conhecem a Deus; e que, nesta matéria, ninguém ofenda nem defraude a seu irmão; porque o Senhor, contra todas estas coisas, como antes vos avisamos e testificamos claramente, é o vingador, porquanto Deus não nos chamou para a impureza, e sim para a santificação. Destarte, quem rejeita estas coisas não rejeita o homem, e sim a Deus, que também vos dá o seu Espírito Santo” (1Ts 4.3-8).



Se o mundo vive de tal maneira, “por que os crentes não podem seguir seu tempo?”

“Sabei, pois, isto: nenhum incontinente, ou impuro, ou avarento, que é idólatra, tem herança no reino de Cristo e de Deus. Ninguém vos engane com palavras vãs; porque, por essas coisas, vem a ira de Deus sobre os filhos da desobediência. Portanto, não sejais participantes com eles” (Ef 5.5-7).



É possível para os cristãos resistir às tentações no campo sexual?

“Não vos sobreveio tentação que não fosse humana; mas Deus é fiel e não permitirá que sejais tentados além das vossas forças; pelo contrário, juntamente com a tentação, vos proverá livramento, de sorte que a possais suportar” (1Co 10.13).



Ferramentas para lutar contra a tentação:

A. Ter na mente as Palavras de Deus.

“De que maneira poderá o jovem guardar puro o seu caminho? Observando-o segundo a tua palavra… Guardo no coração as tuas palavras, para não pecar contra ti” (Sl 119.9,11).

B. Ter na mente bons pensamentos.

“Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento” (Fp 4.8).

Sendo assim, há algumas coisas que tanto solteiros como casados devem a ter em mente a fim de lutar contra a tentação de manter um relacionamento sexual que não seja dentro do casamento. Exemplos de pensamentos a serem levados em consideração em momentos de tentação no campo sexual são:

“Pelo sexo fora do casamento eu entristecerei o Senhor que me resgatou”;
“Mancharei o nome de Cristo e da sua Igreja”;
“Um dia estarei face a face com o Senhor Jesus”;
“Conheço pessoas que sofreram por causa do sexo pré-conjugal”;
“Trarei tristeza e vergonha para pessoas que amo”;
“Me arriscarei a uma gravidez indesejada ou a contrair doenças”;
“Ficarei limitado na minha atuação na igreja”;
“Conviverei com um tremendo sentimento de culpa”;
“Trarei prazer a satanás e motivo de acusações diante de Deus”;
“Prejudicarei minha comunhão com meu Senhor e Deus”.

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