Escolhendo Ser Feliz no Casamento

Sou cristão desde pequeno. E sempre ouvi a frase que dizia: “Amar é uma decisão”. Isso era dito no contexto do casamento, de que tínhamos que escolher amar a pessoa a cada dia, para que não ficássemos sempre dependendo dos sentimentos para saber se queríamos ou não ficar juntos. Pois bem, cresci, estudei psicologia, faço terapia com pessoas e atendo muitos casais. Descobri que não apenas amar é uma decisão, mas que ser feliz também é. Muitas pessoas me procuram, e começam a falar todas as coisas que falta em suas vidas, que as impedem de ser felizes. Dizem que se o marido fosse mais amoroso, se a esposa fosse menos preocupada, se os filhos não dessem tanta dor de cabeça, se os pais não se metessem tanto em suas vidas, e assim por diante. Parece que sempre estamos esperando que outras pessoas se comportem da maneira correta, para que assim possamos finalmente ser felizes em nossa vida.

O problema que a maioria não percebe é que deixar a felicidade na mão de outra pessoa é pedir para ser frustrado e sofrer. Nunca outra pessoa, igual a nós, terá a capacidade de satisfazer nossa felicidade. Por quê? Porque ele ou ela também precisam de felicidade. Ou seja, andamos todos por aí, como se fôssemos vampiros emocionais, precisando sugar a felicidade que nos faria felizes da vida de outras pessoas.

Quero apresentar para vocês a ideia de que ser feliz é um hábito, é uma opção que fazemos a cada dia. E, por meio dessa opção, podemos então partilhar a felicidade, e não esperar que ela venha até nós.

Mantendo a Atitude Correta

A cada manhã, ao acordar, você tem duas opções em sua vida. Você pode escolher começar o dia se preocupando com tudo o que precisa ser feito, ou pode começar a pensar nas oportunidades que terá pela frente. E, a cada situação, conversa, ocorrência de seu dia, você poderá se sentir satisfeito ou se sentir apreensivo. Tudo vai depender de seu estado de espírito, de sua decisão.

Falo isso porque não há nenhum dia em que só apareçam problemas para você. Sempre, e vou repetir isso, SEMPRE, todos os dias, você terá coisas com as quais se alegrar, se sentir feliz e realizado. O problema é que escolhemos nos focar naquilo que nos falta, no que não temos, no que gostaríamos de ter, naquilo que imaginamos nos tornará pessoas melhores.

Como posso ter certeza de que todos têm coisas boas em seu dia? Que provas eu tenho? Algumas pessoas vão dizer que se me contarem sobre seus dias, eu não falaria desse jeito. Pois bem, eu sei disso porque essa é uma promessa de Deus: as misericórdias do Senhor são inesgotáveis, e se renovam a cada manhã. (Lamentações 3:22-23). A promessa de Deus é nos dar novas oportunidades a cada manhã. Por isso, se você acorda, olha para o lado, vê o seu cônjuge, e se lembra de todas as coisas que não gosta, das quais está magoado(a) com ele(a), lembre-se de que Deus lhe deu um novo dia, com novas oportunidades de ser feliz.

Acontece que a decisão de ser feliz é, em primeiro lugar, a decisão de olhar para as oportunidades ao invés de para as preocupações. E em segundo lugar, é a opção de abrir mão de coisas que só servem para sabotar a sua felicidade.

Os Sabotadores da Felicidade

Vou apresentar aqui algumas coisas que com certeza podem tornar um casamento infeliz. O que escrevo tomei como referência de um capítulo do livro de Les e Leslie Parrott, Casamento (Ed. Vida).

Crítica. Um problema muito sério, que destrói a vida de muitos casais, é a tendência que uma pessoa tem de achar os defeitos de tudo. Esse tipo de pessoa é aquela que vê todas as dificuldades que a vida pode trazer, não se esquece de nenhum defeito que seu cônjuge tenha, e vive relembrando das situações em que ele/ela a deixou na mão. São pessoas que parecem estar sempre sob uma nuvem de tempestades e trovões. Conviver com uma pessoa assim sempre nos torna mais fracos, mais desanimados, nos dá vontade de desistir de tudo e ir embora. Assumir sempre uma atitude de crítica, e só se lembrar dos defeitos é um passo seguro para viver em miséria a vida a dois.

Culpa. É impressionante o número de pessoas que vivem presos ao passado. Muitos não conseguem ou não aceitam a ideia de que já cometeram erros antes. As pessoas acham que sempre deveriam ter a cabeça que possuem na atualidade. Como isso não é possível, elas simplesmente vivem se martirizando com as lembranças de seus erros. Já conversei com várias pessoas que tentam justificar o comportamento diferente de seu cônjuge por meio de histórias ocorridas no passado, que agora fazem com que ele/ela sofra do jeito que está sofrendo. O que as pessoas não lembram é que Deus as perdoa completamente. Inclusive, em Isaías 53:5 diz que Cristo levou sobre si as nossas culpas. E por isso temos o perdão. Não precisamos viver carregando esse fardo. E não devemos, em acréscimo, viver amargurados no casamento, como se tudo ocorresse por causa de nossos erros.

Ressentimento. Esse talvez seja o pior tipo de sabotador da felicidade no casamento. É por causa do ressentimento que muitas pessoas nunca conseguem enxergar as coisas boas. Ficar ressentido com o cônjuge é fazer a opção de nunca nos esquecermos dos erros e mágoas que ele/ela tenham ocasionado em nós. É fazer a opção de lembrar constantemente da dor que sentimos. O que as pessoas não percebem é que por essa razão, acabam multiplicando ainda mais a dor que sentem. É como se um espinho tivesse entrado em nosso dedo, e fazemos a opção de não retirá-lo. Deixamos que o dedo vá infeccionando, vá inchando, e a dor vá se multiplicando, mas não queremos tirar o espinho. E ainda colocamos a culpa na rosa, que foi quem nos furou. Ficamos dizendo que se a rosa não tivesse o espinho, não estaríamos sofrendo. E nos esquecemos que o sofrimento continua porque não quisemos tirar o espinho. Se o problema que sabota a felicidade de seu casamento é o fato de você viver se lembrando dos erros de seu cônjuge, por favor, para a sua felicidade e saúde emocional, faça a opção de “tirar o espinho”, de deixar para trás essas lembranças ruins. Faça a opção de se concentrar nas qualidades e coisas boas de seu cônjuge. Além do mais, quando passamos por sofrimento, podemos aprender muitas lições importantes, como por exemplo a da paciência para esperar as coisas mudarem, a da perseverança, de não desistir mesmo em face dos problemas, e a de manter a esperança, de que as coisas vão mudar.

Não acho que todos os problemas de sua vida de casados se resolverá com o que apresentei aqui. Sei que em sua vida muitas outras coisas podem ter acontecido, e podem ser a razão da sua dor e infelicidade. Mas o que sei é que você pode, pelo poder de Deus, escolher ser uma pessoa diferente, ser alguém que escolhe ser feliz, apesar das circunstâncias.

Ser feliz não é sorrir sempre, mesmo diante da dor. Ser feliz é não se entregar ao desânimo, ao desespero, à depressão, mas escolher continuar vivendo, e continuar buscando o melhor, mesmo que não esteja claro no começo como proceder. Faça a opção de procurar os bons aspectos de seu casamento, e com certeza, sua vida poderá ser melhor.

Que Deus abençoe sua família

Osmar Reis Junior